Inicié la práctica de yoga hace ocho años debido a una lesión en la rodilla. Con el tiempo, descubrí que sus beneficios no solamente han sido físicos, sino también emocionales y psicológicos. Aunque las clases son grupales, siento que recibo una atención personalizada porque el instructor adapta los ejercicios a nuestras necesidades. Para mí, 7 Lotos Yoga es un espacio abierto, tranquilo y maravilloso que favorece mi bienestar integral, además, la zona es muy segura, calle cerrada sin problema de estacionamiento. Gracias, maestro por todo lo bueno que ha traído a mi vida, sus excelentes enseñanzas. NAMASTÉ 

Comencé a practicar en 7 Lotos Yoga hace cinco meses debido a las molestias que sentía en mis articulaciones y por recomendación médica. Desde entonces, he mejorado mi fuerza, equilibrio y movilidad, y siento menos dolor. Me gusta mucho el ambiente del espacio y la manera en que el instructor nos enseña con paciencia, adapta la práctica y se preocupa por nuestras necesidades. El estudio es un espacio muy agradable, que cuenta con todos los materiales necesarios para una clase de calidad. En 7 lotos realmente se cumple la premisa de que todos podemos practicar yoga, pues no importa tu condición física o edad. Sin duda, recomiendo inscribirse y vivir esta experiencia.

Llegué a 7 Lotos Yoga buscando aliviar el dolor que sentía en los muslos, pero durante estos casi seis meses descubrí que también necesitaba mejorar mi fuerza, resistencia, equilibrio y flexibilidad. Gracias a la práctica semanal, he notado avances importantes en mi movilidad y una disminución de las molestias. Me siento muy contenta con los resultados y recomiendo vivir esta experiencia.  El profesor súper profesional, dedicado y claro en sus explicaciones e instrucciones. Fácil de llegar, cuenta con material para la clase y puedes estacionar en la calle sin problema.